728x90 반응형 SMALL 심부전4 [東醫寶鑑] 만성질환 고혈압, 징후 및 증상과 원인 & 예방 및 관리 치료 고혈압은 혈압이 정상 범위보다 높은 만성질환을 말한다. 고혈압은 혈액이 혈관을 순환하는데 심장이 더 많은 일을 하게 한다. 혈압은 맥박에서 수축기 최고 혈압과 이완기 최저 혈압 두 측정치로, 휴식 시 정상 혈압은 수축 100~140mm Hg에 이완시 60~90mm Hg이고, 혈압이 지속적으로 140/90mm Hg 이상일 때 고혈압이 있다.고혈압은 본태성 고혈압과 이차성 고혈압으로 구분된다. 약 90~95%의 경우 명확한 근본적인 의학적 원인이 없는 본태성 고혈압으로 분류된다. 나머지 5~10%의 경우 이차성 고혈압은 신장, 동맥, 심장 또는 내분비계에 영향을 주는 다른 건강 상태에 기인한다.고혈압은 뇌졸중, 심근 경색(심장마비), 심부전, 혈관 동맥류 예를 들면 대동맥류, 하지동맥류 등의 주요 위험 인자.. 2024. 11. 30. [캐나다 오타와 의대연구진] "잠자는 시간 불규칙하면 당뇨병 위험 1.4배 더 높다" 잠에 들고일어나는 시간이 불규칙한 사람은 제2형 당뇨병 위험이 1.4배 높아진다는 연구결과가 나왔다.제2형 당뇨병은 적절한 기능을 할 수 있는 인슐린이 체내에서 분비되지 않거나, 세포가 인슐린에 반응하지 않는 인슐린 저항성으로 인해 생긴다.국내 당뇨환자의 대부분을 차지하며, 소아에게 발생하는 제1형 당뇨병과 달리 성인에게 주로 발생한다. 당뇨병은 심부전, 망막병증, 신부전 등을 포함한 다기관 전신 손상을 초래한다.14일 국제학술지 당뇨병확회지에 따르면 장 필립 샤프트 캐나다 오타와 의대소아과 교수팀이 40~79세 성인 7만 3630명을 8년간 추적 관찰한 결과 이같이 확인했다.연구진은 똑같은 시간에 자고 일어나는 사람의 수면 규칙성 지수를 100으로 놓고 매일 다른 시간에 자고 일어나는 사람의 점수를 0.. 2024. 10. 14. [백세건강] 수면무호흡증 "수면이혼"으로만 끝나면 위험, 방치땐 치매 발생 위험과 돌연사. 배우자의 심한 코골이 때문에 부부가 한 집에서 생활하면서도 밤에는 따로 방을 쓰는 수면이혼 가정이 늘고 있다.코골이는 본인뿐 아니라 가족들의 건강도 해치고 돌연사도 유발할 수 있기 때문에 관리가 필요하다.코골이란 잠자는 동안 이완된 근육들로 기도의 일부분이 막히거나 좁아지면 그 사이로 공기가 통과할 때마다 낮아진 기압 탓에 기도 점막이 떨리게 되는데, 이때 점막이 진동하는 소리를 가리킨다. 중요한 것은 단순 코골이와 치료가 필요한 수면무호흡 장애를 감별하는 것이다.수면무호흡 장애는 폐쇄성 수면무호흡증, 중추성 수면무호흡증 등 수면과 관련된 호흡 기능 저하 증후군을 통칭한다.건강보험심사평가원에 따르면 2022년 수면무호흡증으로 병원을 찾은 사람은 11만 3224명이다. 그중에서도 주변에서 흔히 볼 수 있는.. 2024. 4. 28. [건강백세] 계단오르기 하는 사람 "사망위험 24% 낮아" 영국 이스트앵글리아대 연구결과 발표. 계단 오르기가 수명 연장 효과가 크다는 연구 결과가 나왔다. 계단 오르기를 하는 사람은 하지 않는 사람에 비해 사망 위험이 24% 낮았으며, 심혈관 질환으로 인한 사망 위험은 39%나 낮게 나왔다.27일 영국 노리치의 이스트앵글리아대 및 노퍽 노리치대학병원 재단 소피 패독 박사팀에 따르면 35세 이상 48만 여 명에 대한 계단 오르기 효과 연구 9편에 대한 메타분석에서 계단 오르기와 수명 연장 간 연관성이 확인됐다.이번 연구에는 건강한 사람과 심장마비 및 말초동맥질환 병력이 있는 사람 등 35~84세 48만 479명 중 여성 53% 포함, 연구팀은 계단 오르기가 심혈관 질환과 조기 사망 위험에 미치는 영향을 조사했다.계단 오르기는 심장마비, 심부전, 뇌졸중 등을 포함한 심혈관 질환 위험 감소와 관련이 있.. 2024. 4. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
