[국민스타] 딸 바보 엄마 "신애라" 자기만의 다이어트 비법 "식사 2시간 뒤 물 500ml"

신애라가 자신만의 다이어트 비법을 밝혔다. 과일 밖에 안 먹는다는 오은영에게 억울한 살이라는 말로 웃음을 선물했다.

신애라 가족 사진

15일 유튜브 채널 오은영의 버킷리스트에는  국민스타 신애라가 출연해 오은영과 진실하고 담백한 이야기를 나눴다.

오은영은 신애라를 바라보며 넌 평생 살이 쪄본 적이 없는 거 같다며 부러워했다. 이에 신애라는 아주 많이는 안 쪄봤지만 56kg 된 적이 2번 있다고 답했고, 오은영은 그건 나의 이상적인  몸무게라고 말해 웃음을 자아냈다.

신애라는 나는 뭐든지 다 먹는데 음식을 조금 넣어서, 그게 물이 되도록 씹는다. 그 방법밖에 없다며, 그리고 밥 먹고 나서 2시간 후에 무조건 물을 마신다. 조금씩 계속 500ml 정도 마신다. 그때가 뭐가 먹고 싶다는 생각이  제일 많이 들 때이데 몸은 물을 원하는 거라고 하더라, 그래서 일단 그것만 지키면 되는 거  같다며, 자신만의 몸매 관리 비결을 공개했다.

이어 오은영은 나는 하루종일 먹는 게 별로 없다. 하지만 과일을 많이 먹는다며 과일만 조금 줄여도 살이 쫙 빠진다고 말했다. 이에 신애라를 언니는 억울한 살이라며 웃었다.

이날 신애라는 2000년 초반에 공개 입양한  두 딸을 향한 깊은 애정을 드러내기도 했다. 오은영은 딸들과 닮았더라,  원래 생활을 같이하면 닮는다고 한다고 말했고, 신애라도 나 말고 입양 가족들 많이 보는데 너무 닮았다며 공감했다.

이어 딸 바보 엄마 신애라는 우리 딸도 너무 예쁘다. 언니 딸 없어서 어떡하냐, 얘네들 보면서 없었으면 어쩔 뻔했어라는 생각이 든다며 밝게 웃는 모습은 너무나 아름다워다.