728x90 반응형 SMALL 에브리데이헬스1 [백세건강] 좋은 향기 맡으면 "기억력이 좋아"지고, 기분 좋은 향기와 함께 잠을 청하면 "뇌까지 건강"해진다. 아로마세러피가 기억력을 향상할 수 있다는 연구 결과가 나왔다고 미국 건강정보매체 에브리데이헬스가 11일 보도했다. 또 자기 전에 에센셜 오일을 담은 디퓨저를 머리맡에 놓아두는 작은 습관만으로도 치매 예방 효과를 기대할 수 있다고 밝혔다. 해당 연구는 기억력 장애가 없는 60~85세 노인 23명을 대상으로 실험을 진행해 수면 중 좋은 향기를 마시면 6개월 후 기억력이 극적으로 향상된다는 결과를 얻었다고 전했다. 연구에 참여한 마이클 레온 미국 어바인 캘리포니아대 신경생물학 교수는 냄새 관련 감각을 강화하면 기억 영역이 확장되고 기능까지도 개선된다는 사실을 확인했다면서, 이와 반대로 후각이 손상을 입으면 뇌의 기억 중추 기능이 약화된다고 설명했다. 후각 정보는 후각 망울과 우각로를 거쳐 대뇌에 전달되며 특히.. 2023. 8. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST