728x90 반응형 SMALL 포도섭취1 [백세건강] 포도 규칙적 먹으면 고령층 "눈 건강" 좋아진다 포도를 규칙적으로 먹으면 포도에 함유돼 있는 풍부한 산화 방지 성분이 망막에 이로운 영향을 주며, 눈 건강이 좋아진다는 연구 결과가 나왔다. 국립싱가포르대 연구팀은 포도 섭취가 고령자 눈 건강의 주요 지표들을 향상했다는 연구 결과를 5일 국제 학술지 푸두 앤 드평션에 게재했다. 연구팀은 포도 섭취와 눈 건강의 인과 관계에 대한 실험 연구는 이번이 처음이라며, 매일 종이컵 한 잔 반 정도의 양으로도 눈에 좋은 영향을 줄 수 있다고 했다. 연구팀은 34명의 60~85세 고령자를 대상으로 16주간 실험을 진행했다며, 실험 참가자들을 두 그룹으로 나눠 한 그룹에는 매일 46g의 동결건조 포도 분말을 제공했고, 다른 그룹에는 위약 분말을 섭취하도록 했다. 참가자들은 4주 간격으로 망막의 황반색소 양을 측정하는 황.. 2023. 10. 9. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
