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백세건강61

[백세건강] 목디스크 "경추 추간판 탈출증" 원인과 치료 방법 목디스크는 (경추 추간판 탈출증) 목 부위 척추 사이에 위치한 디스크가 밀려 나오면서 주변의 신경을 자극해 통증을 유발하는 질병이다.인체의 척추는 33개의 뼈로 이루어져 있는데, 이 척추뼈들 사이에서 충격을 흡수하고 완화하는 것이  바로 추간판이다. 즉 추간판이 디스크이다.목 디스크는 스프링과 같이 충격을 완화시키고 척추뼈 간의 직접적인 마찰을 방지하는 보호 작용을 한다. 그런데 나이가 들어감에 따라 수핵 내 수분 함량이 점차 감소하면서 디스크의 탄력성이 떨어지게 된다. 또한 잘못된 자세나 사고 등으로 인한 외부 자극이 가해지면 디스크가 제 위치에서 밀려 나오게 되는데. 이것이 바로 경추 추간판 탈출증의 주된 발생 원인이 된다.밀려 나온 디스크는 주위의 신경근을 압박하게 되고, 이로 인해 목과 어깨 그리.. 2024. 6. 1.
[백세건강] "痛風" 초기증산 발병과 원인 & 치료와 예방법 통풍은 나이와 관계없이 혈중 요산 농도가 높을수록 발병할 가능성이 높은 질환이다.요산은 음식을 통해 섭취되는 퓨린이라는 물질을 인체가 대사하고 남은 산물로, 혈액, 체액, 관절액 네에서는 요산염의 형태로 존재한다.혈액 내 요산 농도가 일정 수치 이상을 넘으면 고요산혈증이라고 하는데. 그 원인은 크게  요산이 과잉 생산되는 경우와 요산의 배설이 감소되는 경우로 나눌 수 있다. 각각의 경우에 대하여 다양한 원인 질환이 있을 수 있지만, 그 원인을 밝힐 수 없는 경우도 있다.또한 체중 증가로 비만인 경우 고요산혈증과 밀접한 연관이 있으며, 통풍은 주로 남성에서 발생하는데, 이는 남성은 콩팥에서의 요산 제거 능력이 나이가 들수록 감소하고 간혹 젊은 남성들도 감소하는데 반하여 여성은 폐경 이전까지는 여성호르몬의 .. 2024. 5. 25.
[백세건강] "초가공식품" 조금만 먹어도 "인지 능력 떨어지고 뇌졸증 발생" 위험 45세 이상 중년의 경우 초가공식품을 소량만 섭취해도 뇌 기능이 떨어지고, 뇌질환 발병 위험이 커진다는 연구 결과가 나왔다.22일 미국 매사추세츠 종합병원 등 공동 연구진은 45세 이상 중장년층 3만 명을 대상으로 식단이 뇌 질환을 유발하는 데 미치는 영향을 20년간 추적 관찰해 이 같은 결과를 발표했다.이번 연구 결과 발표는 국제학술지 Neurology에 지난 22일 발표된 것이다. 연구진은 참가자가 섭취하는 식단에서 초가공식품이 차지하는 비중에 따른 뇌 질환 발생 위험을 비교 분석했다. 실험 참가자의 인종은 백인과 흑인이 각각 절반을 차지했다.연구 결과 초가공식품을 가장 많이 섭취한 그룹은 가장 적게 섭취한 그룹보다 뇌졸중 발생 위험이 8%, 인지능력 저하 위험이 16% 증가하는 것으로 나타났다. 조.. 2024. 5. 24.
[백세건강] 치료가 어렵고 치명적인 "담관암/담도암" 날 생선 드실 때 기생충 주의 췌장암보다는 덜 알려진 탓에 사람들에게 조금은 생소하고 관심이 적은 담관암은 담관 혹 담도에 생기는 악성 종양을 의미한다.다른 암에 비해 발생 빈도는 낮지만 사실 췌장암만큼이나 치료가 어려운 암일 뿐만 아니라 치명적인 암 중에 하나로 꼽히는 암이기도 한다.담관(담도)은 그 이름에서 알 수 있듯이 간에서 만들어진 담즙(쓸개즙)이 십이지장으로 내려가는 길을 의미한다. 간혹 담도와 담낭(쓸개)을 혼동하는 환자들이 많은데, 담도는 담즙이 지나가는 길이고 담낭은 담도 옆에 달려 담즙을 저장하는 일시작 저장고로 이해하면 된다.담관암은 해부학적으로 간내담관암, 간문부담관암, 원위부담관암으로 나뉘며, 그 치료 전략이나 예후도 다소 다르다. 혹 담낭암과 바터팽대부암까지 더해 담도계암으로 부르기도 한다. 이렇듯 같은 담관.. 2024. 5. 22.
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