728x90 반응형 SMALL 건강206 [東醫寶鑑1] 순환기 질환 중 하나인 "각기병", 증세 및 처방법 각기병은 티아민이라는 비타민 B1 결핍되어 나타나는 증상으로 팔, 다리에 신경염이 생겨 통증이 심하고 붓는 부종이 나타나는 질환이다.각기병에 걸리면 신경 조직, 특히 팔과 다리의 신경이 약해지고 근육이 허약해지며, 심하면 심장병이나 경련이 나타나고 몸이 붓는다.각기병은 주로 도정한 쌀을 주식으로 하는 사람에게 나타나는 질병으로 쌀을 도정하는 과정에서 비타민 B1이 제거되기 때문이다. 또한 식사를 제대로 하지 않는 알코올 중독자에게 발생되기도 한다. 각기병에 좋은 음식현미밥 : 현미에는 100g당 비타민 B1을 0.36mg을 함유하고 있다. 주식으로 먹는 백미에는 0.09mg 정도밖에 함유되어있지 않으므로 각기병 질환을 앓고 계신 분들은 현미밥이 좋다.돼지고기 : 다른 육류에 비해 돼지고기엔 비타민 B1이.. 2024. 8. 30. [심장병2] 내 몸의 엔진 심장, 심장병 징후를 알리는 5가지 증상 심장병 징후와 유사하다고 해서 반드시 심장병인 것은 아니다. 하지만 이상 증상이 느껴진다면 절대 가볍게 넘겨서는 안 된다.존스 홉킨스 시카론 센터 심장병 예방 기관의 흉부외과 전문의 파라그 조시는 대부분의 환자는 의사보다 자신의 몸 상태를 더 잘 알고 있다며 특정 증상이 익숙하지 않다고 느껴진다면 의료 조치가 필요하다고 강조했다.미국 건강정보사이트 Eat This, Noy Thay에서는 심장병에 걸렸을 때 나타나는 증상 5가지를 소개했다.1. 발기 부전발기 상태를 유지하는 데에 문제가 있다면 심장 질환 및 동맥 손상이 있을 수 있다. 흉부외과 전문의 파라그 조시는 특정 부위의 혈관 문제가 있다면, 다른 신체 부위에도 혈관 문제가 있을 가능성이 높다고 말했다.하이닥 비뇨의학과 상담의사 이영진 원장은 하이닥.. 2024. 8. 24. [심장병1] 심장과 관련된 질환 관상동맥질환 ="협심증 vs 심근경색" 관상동맥질환은 심장이 계속적으로 운동할 수 있도록 심근에 산소와 영양분을 공급하는 관상동맥의 혈류폐색과 관련된 포괄적인 상태를 말한다.관상동맥질환에는 협심증과 심근경색이 있다. 또한 협심증과 심근경색의 차이는 무엇인지 자세히 알아보자.협심증과 심근경색증은 심장동맥의 동맥경화 때문에 발생하는 질병이라는 점에서는 공통점이 있지만 같은 병은 아니다. 흔히 혈관이 좁아지는 병이 협심증이고, 이 병이 심해져 혈관이 막히면 심근경색증이 된다고 생각하는 사람들이 많다.그러나 심근경색증 환자의 절반가량은 협심증과 같은 심장병이 없는 상태에서 갑자기 발생한다. 따라서 병이 약하게 나타나면 협심증이고, 심해져서 나타나는 것은 심근경색증이라고 이해하는 것은 옳지 않다.협심증과 심근경색증의 근본원인은 동맥경화로 같지만, 발생.. 2024. 8. 17. [미국심장학회] "하루 400mg" 이상 섭취할 경우 건강한 사람도 "심장병" 걸린다 카페인 섭취가 지나치면 건강한 사람도 심장병에 걸릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다.16일 미국 심장학회 연련회의에서 발표한 새로운 연구에 따르면 하루 400mg 이상의 카페인을 규칙적으로 섭취할 경우 건강한 사람도 심장병에 걸릴 위험도가 높아질 수 있다.이 연구는 18세에서 45세 사이의 건강한 성인 92명을 대상으로 진행했다. 전체 연구 대상자 가운데 19.6%는 만성적 카페인 섭취자로 분류했다. 하루 400mg 이상의 카페인을 꾸준히 섭취하는 사람을 의미한다. 이는 커피 4잔, 탄산음료 10캔, 에너지음료 2캔에 해당하는 양이다.만성적 카페인 섭취자들은 시간이 지남에 따라 심박 수와 혈압이 상승하는 등 자율신경계에 이상을 겪었다. 이 같은 증세는 하루 600mg 이상의 카페인을 섭취하는 사람들에게서 .. 2024. 8. 17. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 52 다음 728x90 반응형 LIST
